Steffen Gabelmann
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Über Mich
Mein Name ist Steffen Gabelmann und ich freue Mich, Dich auf Deinem Weg zu mehr Sport UND Gesundheit zu begleiten!
Mit meinem Wissen und meiner Erfahrung machen wir aus Dir die Person, die du Dir vorstellt: Mehr Muskeln? Weniger Fett? Auf der Suche nach Spaß am Sport oder einer nachhaltig gesunden Ernährung? Dann bist Du hier richtig!
Sportliche Grüße
Dein Personal Trainer in Esslingen
Steffen Gabelmann
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Leistungen
PERSONAL TRAINING
Von Krafttraining bis Neuro Mobility
Technik-Kurse
seminare für LAnghantel Grundübungen
MUSKELAUFBAU-COACHING
Mit Hirn zu mehr Muskeln
AnthropometrisChe Untersuchung
Wie steht es um meine Gesundheit?
Ernährungsberatung
Das FOOD-COACHING FÜR ARTGERECHTE ERNÄHRUNG
Ernährung ist Deine Lifestyle-Medizin. Lass uns die richtige Dosis und die passenden Ingredienzen für Deinen Alltag bestimmen.
Food-Coaching Praxis
Ernährung im Alltag verstehen und anwenden
ABNEHM-Coaching
NAchhaltig gesunder Gewichtsverlust
Bonus Angebote
Gesundheit auf allen Ebenen
Kennst Du Deinen Omega-3-Index? Wie gesund ist Dein Leitungswasser? Welche Produkte/ Hersteller empfehle ich? Erfahre es hier.
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Mein angebot
Exklusiver und erstklassiger Service.
Investiere jetzt in Gesundheit und sportlichen Erfolg!
- ein auf Dich abgestimmtes Konzept für nachhaltigen Fettverlust
- Mahlzeitenplanung und -anpassung nach Bedarf
- Methoden zur Verbesserung weiterer Gesundheitsmarker
- Gemeinsamer Digitaler Workspace und Kommunikationsplattform
- 24/7-Support - garantierte Antwort innerhalb von 24h
- Wöchentliche Check-Ins & Feedbackgespräche
- Rezept der Woche
- Planung von sinnvollen Nahrungsergänzungen
- Motivation und Rückhalt, richtiger Umgang mit Stillstand
- Regelmäßige Infos & Wissenstransfer für einen gesunden Lifestyle
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Personal Training in Esslingen
- Neu ab Juli 2021: Flywheel Training!
- Modernes Studio in guter Lage
- Ideale Verkehrsanbindung
- Training 1:1 oder mit Partner
- Personal Fitness Training
- Effizientes Krafttraining
- Neuro Mobility Training
- Faszientraining
- Beweglichkeitstraining
- Training mit: Olymp. Langhantel, Kurzhantel, Kettlebell, Kabelzug, Bänder, Galileo uvm.
- Auf Deine Bedürfnisse abgestimmtes Training!
- Trainingsplanung
- Ernährungsplanung und -anpassung nach Bedarf
- Technikanalysen
- Gemeinsamer Digitaler Workspace und Kommunikationsplattform
- 24/7-Support - garantierte Antwort innerhalb von 24h
- Wöchentliche Check-Ins & Feedbackgespräche
- Supplementplanung
- Rezept der Woche
- Motivation und Rückhalt, richtiger Umgang mit Stillstand
- Regelmäßige Infos & Wissenstransfer für einen gesunden Lifestyle
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Meine Kunden
Mark Roos
Petra Köhler
Klaudija Kovac & Robert Ruzicka
Dennis wesolik
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Kundenmeinungen
„Man merkt der Steffen macht seinen Job mit Leidenschaft. Er hat sich individuell auf mich eingestellt und mir sehr weitergeholfen!“ (Mark ist in seinem neuen Home Gym durchgestartet dank Techniktraining und Trainingsplan)
„Vielen Dank für deine Hilfe. Mir geht es heute besonders gut weil ich wieder ein halbes Kilo abgenommen habe. Also jetzt insgesamt 27,5 Kg 😊🎉“ (Petra hat nach der Ernährungsberatung über 6 Monate kontinuierlich Gewicht verloren und ist heute viel Glücklicher)
„Wir waren auf der Suche nach einem Personal Trainer Esslingen und kommen nun seit über einem halben Jahr 2-mal die Woche zu Steffen. Das Training ist sehr abwechslungsreich und macht riesig Spaß. Zudem verstehen wir uns auch menschlich super mit Steffen Gabelmann.“
„Ein klasse Coach der immer für einen da ist… Der mit nem guten Programm mir super geholfen hat Pfunde runter zukriegen, kann ich persönlich nur empfehlen💪“ (Dennis hat durch das Abnehm-Coaching 15 kg in 4 Monaten verloren)
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Das Studio
Seit Juli 2020 ist unser neuer Personal Training Bereich in der Hauptstraße 110 geöffnet!
Personal Coach &
Personal Trainer Esslingen
Steffen Gabelmann
Hauptstraße 110
73730 Esslingen
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Meine Partner
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