personal coach steffen gabelmann

Personal Coach Steffen Gabelmann

Der neue PT Bereich in der Hauptstraße 110 ist geöffnet!

 Personal Training Studio Esslingen Power Rack

Ihr Ziel ist:

  • Abnehmen?
  • Für den Urlaub oder einen bestimmten Anlass in Topform kommen?
  • Muskeln aufbauen?
  • Endlich die Ausführung elementarer Übungen wie der Kniebeuge richtig lernen?
  • Fitter und Leistungsfähiger im Alltag zu sein?
  • Aufrecht und Selbstbewusst durchs Leben zu gehen?
  • Die Leistung in Ihrer Sportart zu verbessern?
  • Beweglicher zu werden?

Was ist dazu nötig? Mein Lösungsansatz basiert auf den Säulen

  • Training -> Mehr Leistung UND besser Aussehen
  • Ernährung -> Lifestyle-Medizin, Leistungsverbesserer
  • Coaching -> Optimierung von Alltag, Regeneration, Schlaf

Gespräch / Analyse mit Zielsetzung

Beratung / Gespräch

Gespräch / Analyse mit Zielsetzung

Beratung / Gespräch

Ernährung

Ernährung / Gabel / Messer

Ernährung

Ernährung / Gabel / Messer

Coaching

Coaching

Coaching

Coaching

Training

Training

Ziel

Ziel

Ziel

Ziel

Kostenlose Erstberatung

Bereits ein kurzes Gespräch ist ausreichend, um geeignete Maßnahmen zum Erreichen der Ziele zu identifizieren. Wir können uns außerdem kennenlernen und schauen, ob die gemeinsame Basis für eine Zusammenarbeit vorhanden ist. Bitte planen Sie für das Telefonat ca. 15 Minuten Zeit ein.

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