Seminar Gesunde Ernährung 2025
"Nachhaltig gesunde Ernährung in der Praxis"
- Endlich Klarheit über die Prinzipien (=Bausteine) einer nachhaltig gesunden Ernährung
- Ohne Diät-Zwang sein Wunschgewicht erreichen und Halten
- Gesunde Gewohnheiten etablieren
- Ernährung für bestimmte Krankheitsbilder
- Entwicklung gesunder Essgewohnheiten
- Steigerung der Energie und Leistung
Hast du Lust, die Schlüssel zu einer nachhaltig gesunden Ernährung zu entdecken? Im exklusiven Workshop "Nachhaltig gesunde Ernährung in der Praxis" bekommst du anhand der 10 Bausteine für eine nachhaltig gesunde Ernährung fundiertes Wissen über das, was wirklich gesund und leistungsfähig macht. Wir sprechen über individuelle Ernährungsvorstellungen und Voraussetzungen und schaffen umsetzbare Praxiserfahrungen. Für jeden Teilnehmer gibt es zudem praktische Anleitungen wie ein Mahlzeitenbaukasten und Listen wie eine Einkaufsliste.
In Kürze: Was bekomme ich beim Seminar Gesunde Ernährung?
- Über 80 Seiten praktisches Wissen zu den "10 Bausteinen für eine nachhaltig gesunde Ernährung"
- Rezeptideen und Mahlzeitenbaukasten für die einfache Umsetzung im Alltag
- Vorlagen für Einkaufslisten
- Weiteres Wissen für einen gesunden Lebensstil
- Spezifische Inhalte und Schwerpunkte je nach Präferenzen der Teilnehmer
- Möglichkeit auf individuelle Fragestellungen einzugehen
- Von der Gruppendynamik und den Erfahrungen anderer profitieren
- Auf Wunsch Getränke und gesunde Häppchen
- Willkommenspaket mit Lebensmittelproben, Rabattgutscheinen von Partnern und einem kleinen Geschenk
- Möglichkeit zur Teilnahme an einer Telegram-Gruppe für den Austausch und Support
Premium Ernährungsberatung Seminar im Raum Esslingen
Was ist das Ziel des Ernährungsworkshops?
Das Ziel des Workshops ist es, Teilnehmern praktisches Wissen und Methoden zu vermitteln, um eine nachhaltig gesunde Ernährung gemäß den eigenen Vorstellungen umzusetzen. Der Workshop fördert eine spannende Gruppendynamik, die die Theorie für jeden Teilnehmer in individuell umsetzbare Praxiserfahrungen überführt.
Wie läuft das Seminar genau ab?
Zentraler Punkt bildet die Vermittlung der „10 Bausteine für eine nachhaltig gesunde Ernährung“. Diese Bausteine bilden die Grundprinzipien für eine nachhaltig gesunde Ernährung und umfassen Aspekte wie Zutaten, Zubereitung, Herkunft und Nährstoffverhältnisse. Im Workshop wird diskutiert, wie diese Bausteine allgemein und im individuellen Kontext umgesetzt werden können. Ein wesentlicher Schwerpunkt liegt auf einem wertvollen Austausch innerhalb der Gruppe. Einzelne Schwerpunkte können je nach Bedürfnissen gesetzt werden werden.
Für wen ist der Ernährungs-Workshop geeignet?
Der Ernährungs-Workshop richtet sich an alle, die sich intensiver mit dem Thema gesunde Ernährung auseinandersetzen möchten. Angesichts der Vielzahl von Konzepten und kontroversen Meinungen ist es herausfordernd, eine evidenzbasierte Ernährungsform zu finden. Da jeder Mensch individuell ist, gibt es keine universelle Lösung. Die „10 Bausteine“ bieten jedoch einen Rahmen, um individuelle Ernährungsvorstellungen umzusetzen. Der Workshop wird aktuell auf Anfrage für Unternehmen, Vereine und sonstige Gruppen ab einer Teilnehmerzahl von 6 Personen angeboten.
Wie kann ich einen Kurs buchen?
Eine Anfrage für die Teilnahme kann über das Kontaktformular hier unten oder per Mail eingereicht werden. Gerne können wir offene Fragen dazu besprechen.
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Seminar Gesunde Ernährung 2025
Kundenmeinungen
Harun Odabasi
Steffen ist ein sehr sympathischer und gut ausgebildeter Coach der sehr gut auf die Wünsche seiner Kunden eingeht
KOMPETENTER Typ, super Fachwissen und tolle Beratung. Ich mag seine ruhige und gelassene Art. Man fühlt sich ernst genommen und auf individuelle Problematiken wird eingegangen. Danke dafür 
Inka Zagni
Regina Rubi
Einwandfreier Personal Coach. Man merkt der Steffen macht seinen Job mit Leidenschaft. Er hat sich individuell auf mich eingestellt und mir sehr weitergeholfen!
Steffen hat ein mega Fachwissen, dass er gezielt einsetzt. Mit ihm erreicht man seine Ziele !!
Kevin Hofmann
Weitere Informationen:
- Rahmenvereinbarung zur Qualitätssicherung in der Ernährungsberatung und Ernährungsbildung in Deutschland in der Fassung vom 29.04.2019
- Brehme U (2014): Qualifikation für die primärpräventive Ernährungsberatung. Ernährungs Umschau (7): M397-402
- § 20 SGB V Primäre Prävention und Gesundheitsförderung, Stand: 28.06.2022
- Bundeszentrum für Ernährung: Die nötige Qualifikation eines Ernährungsberaters